5 Recetas con Rábanos, Nutritivas, Saludables y Deliciosas-SaludAhora

5 Recetas con Rábanos, Nutritivas, Saludables y Deliciosas

Si bien los rábanos no son un alimento muy común en algunas partes del mundo, en otras regiones se consumen con frecuencia debido a sus propiedades nutritivas y su sabor delicioso. Este vegetal pertenece a la familia de las crucíferas y es rico en vitamina C, fibra y antioxidantes. Además, es muy versátil en la…

Reumatismo: 9 Alimentos Que Debe Comer Para Evitarlo

Se le llama reumatismo a un conjunto de enfermedades que afectan al sistema locomotor, y se caracteriza por provocar degeneración e inflamación de los tejidos, los músculos y los tendones. Síntomas del reumatismo Los principales síntomas del reumatismo son: inflamación, dolor o rigidez articular, los cuales causan deformidad  y limitan el movimiento de las articulaciones. De acuerdo a las investigaciones de…

Recetas Para Diabéticos Tipo 2: Desayuno, Almuerzo y Cena-SaludAhora

Recetas Para Diabéticos Tipo 2: Desayuno, Almuerzo y Cena

Existen alimentos que ayudan a mantener la glucosa sanguínea en niveles saludables. A continuación les ofrecemos las recetas para diabéticos más recomendadas, especialmente para los que presentan síntomas de diabetes tipo 2.   Recetas de cocina para la diabetes tipo 2 Recetas para diabéticos. En ayunas, opciones: Mezclar ¼ vaso de apio + ¼ vaso de…

Acidez Estomacal y Su Alivio Con 6 Recetas de Cocina

La acidez estomacal, llamada también agruras o reflujo acido, se presenta con una sensación de ardor en el estomago que a veces llega al pecho. La acidez afecta a personas de todas las edades y sexos. 6 recetas de cocina para aliviar la acidez estomacal A continuación les ofrecemos estas recetas a base de productos…