Cúrcuma: Cómo Usar Esta Raíz “Milagrosa” Para Mejorar La Salud

La búsqueda de alimentos naturales, como la cúrcuma, para mejorar y mantener la salud ha sido una lucha constante a través del tiempo, y muchos de estos alimentos han demostrado científicamente sus excelentes propiedades medicinales. La cúrcuma se utiliza desde la antigüedad La curcuma longa o cúrcuma, es una especie oriental omnipresente en la cocina…

Azucar en la Sangre, 20 Plantas Medicinales Para Balancearla

Las siguientes plantas medicinales tienen propiedades especiales que ayudan a equilibrar los niveles de azucar en la sangre. Si padece de diabetes su consumo será muy beneficioso. Lo ideal es consumirlas entre comidas. A continuación nuestra lista de plantas medicinales y los detalles de preparación y  dosificación. Plantas medicinales que ayudan a equilibrar el azucar…

Beneficios De La Canela Para La Salud Física y Mental

Los beneficios de la canela se conocen desde la antigüedad. Debido a sus diversas propiedades se ha utilizado tradicionalmente en numerosas culturas alrededor del mundo. Los egipcios la usaban para embalsamar a sus muertos. Otros descubrieron que la canela podría ser un tónico útil para el malestar estomacal, diarrea, flatulencia y cólicos menstruales. Qué es…

¿La Cúrcuma Puede Ayudar a Controlar la Diabetes?

Cúrcuma y Diabetes ¿Puede la Cúrcuma Ayudar a Controlar la Diabetes? La cúrcuma o curcuma longa tiene una historia de mil años como planta medicinal. Pero incluso la ciencia médica moderna se ha interesado en estudiar esta planta debido a sus muchas propiedades atribuidas al curcuminoide llamado curcumina. Agregar cúrcuma a su dieta parece promover…

Aloe Vera, Una Planta Maravillosa Con Múltiples Beneficios De Salud

El aloe vera, también conocida como sábila, es  una planta que se ha ganado el apelativo de “milagrosa” por ser un remedio natural al que se le atribuyen muchas propiedades medicinales, y su consumo en forma de zumo es una de las maneras más rápidas y efectivas de beneficiarse de ellas. Especialmente si se tienen problemas digestivos o…